《60分钟不遮不档的视频》讲述了热爱街球的少年们有一个属于自己的联赛，林羽（张家玮饰演）和杜家佑（范志雄饰演）的球队RB曾是联赛冠军，以严格和铁血著称。但是每个球队的老队员都会告诉新人，林羽离开之前的BR才是最强的球队。一只新的球队加入，这只球队在赛季揭幕战上挑衅RB。一群少年为了儿时的梦想和青春的承诺，拼尽全力保护彼此的友情，去完成属于自己的人生中最重要的比赛。就这样，以林羽、杜家佑为首的RB篮球队迎来了他们充满友情、爱情、亲情和激情的火热夏天。