《台湾sawg40分钟瑜伽》李雨燃（桂纶镁饰）是一名律师，虽然过着形单影只的单身生活，但她对自己目前的生活状态感到非常满意，再过一段时间，她就将踏上出国深造的旅途，自信再次回到国内的，会是一个更优秀的自己。然而，让李雨燃没有想到的是，一场意外将她带到了一个名为命运中转站的奇妙地方，在那里，李雨燃体验了她从来也没有想象过的第二种人生。在那里，李雨燃是一名全职家庭主妇，和丈夫张涛（陈坤饰）结婚多年，两人共同抚养可爱的儿子天天（王元也饰）和女儿星星（欧阳娜娜饰）。起初，彻底的家庭生活让李雨燃感到无所适从，十分反感，但随着时间的推移，在繁杂的家务和家人期许的目光中，李雨燃重新找到了生活的意义。