《禁插……紧……爽视频》在一座即将拆除的老楼中，只有一户人间还亮着灯光，小有名气的作家李清（包小柏 饰）和妻子萌萌（常乐 饰）迎来了令他们颇有些尴尬的访客婷婷（倪景阳 饰）。婷婷是萌萌的老同学，而她又和李清私下暧昧不清。心怀嫉妒的李清不满妻子此前曾与客户孙某有染，话里话外刺激妻子。当气氛到达最紧张的时刻，婷婷竟然在厕所的隔断里发现一具血腥尸体。似乎在很久之前，从海南写作归来的李清认识了隔壁的一个奇怪邻居，经对方指点他发现了妻子的秘密，进而引发了血腥的杀人事件。