《长时间不做洞会变紧吗》未来，社会单身概率持续增长，一款可以预约虚拟朋友的软件风靡全世界。这款软件通过人工智能与VR的结合，呈现出高度仿真人工智能机器人。他们不会生病，不需要食物，每天需要6小时休眠自动补充能量。这项技术从研发到上市一直备受关注，一上市便火爆全世界，也在我国席卷了一场虚拟朋友风。本剧四位主人公意外获得我国Future科技公司20周年庆典活动推出的2代虚拟男友测评机型：许尧号，本机型共四款，编号分别是01、02、03、04。在她们和虚拟男友相处的这段时间里，她们渐渐明白了自己的心之所向，收获了成长也留下了一段啼笑皆非的故事。